Strava

Strava registra tus entrenamientos, sobre todo carreras, salidas en bici, paseos y senderismo, además de decenas de otros deportes como el entrenamiento de fuerza, y los muestra en un feed social donde tus amigos pueden seguirlos y dar kudos. Va bien para cualquiera que entrene con regularidad y le guste un poco de comunidad o competencia amistosa, desde paseantes casuales hasta ciclistas exigentes. También funciona como centro de control si ya usas un Garmin, Apple Watch, Fitbit o un dispositivo similar, ya que esas actividades pueden sincronizarse automáticamente.

En el día a día, inicias una grabación en el móvil o en el reloj, o dejas que tu dispositivo la suba por ti, y la actividad aparece con un mapa, parciales y estadísticas. Los segmentos te permiten comparar tus tiempos en tramos populares de carretera o sendero, los retos mensuales te dan objetivos que perseguir, y las herramientas de rutas sugieren caminos basados en los lugares por los que realmente pasa la gente. Algunas funciones más avanzadas, como el análisis de entrenamiento completo y los resúmenes de entrenamiento generados por IA, requieren una suscripción de pago.

Por qué lo elegimos: Es la capa social por defecto para los deportes de resistencia, y se sincroniza con una gama muy amplia de relojes y aplicaciones.

Ojo con: Revisa tus ajustes de privacidad y las opciones para ocultar el mapa antes de compartir actividades que empiecen en tu casa.